Hindari minum merokok di meja kasino – Tamoxifen

Jangan merokok di meja kasino – Dalam posting terakhir saya, saya memiliki diskusi panjang tentang bagaimana garam dan bahan lainnya dapat mengganggu permainan poker Anda, sehingga Anda mungkin kembali ke rumah yang hilang. Ada makanan dan nikotin lain yang harus Anda waspadai.

• Makanan cepat saji dapat mengubah kimia otak Anda, menyebabkan depresi dan kecemasan. Makanan ini mengandung sejumlah besar lemak yang mempengaruhi produksi dopamin, bahan kimia penting yang meningkatkan kesehatan jantung. Dopamin mendukung fungsi mental Anda – kemampuan Anda untuk mempelajari hal-hal baru, kewaspadaan, motivasi dan memori, untuk membantu Anda tetap tajam di meja poker.

• Para. Hampir semua makanan olahan mengandung nutrisi – bahan kimia, pewarna, aditif, pewangi buatan, pengawet – yang mempengaruhi kinerja mental Anda. Makanan yang digoreng secara bertahap menghancurkan ujung saraf di otak. Beberapa minyak nabati lebih buruk daripada yang lain; Minyak bunga matahari adalah salah satu yang paling pahit. Pemain poker tahu bagaimana menghindari ini.

• Makanan yang dimasak atau dimasak sebelumnya. Seperti makanan yang digoreng, roti, dan atau makanan yang dimasak sebelumnya, hal itu dapat memengaruhi sistem saraf Anda dan dapat meningkatkan risiko kerusakan otak belakang. Permainan poker Anda akan hancur.

• Tekstur normal – tidak termasuk 100% total biji. Tetapi dengan 100% biji-bijian, banyak makanan tidak sehat dapat merusak fungsi otak dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Makan biji-bijian secara teratur akan mempercepat bentuk tubuh Anda dan Anda juga akan mengalami kehilangan memori dan kabut otak. Lebih baik makan makanan sehat agar permainan poker Anda tidak menghalangi.

• Protein olahan. Protein adalah alasan untuk membangun otot dan penting bagi tubuh Anda untuk berfungsi dengan baik. Matu sangat kaya akan protein berkualitas tinggi, namun hindari protein olahan seperti hot dog, salami, sosis, dan sejenisnya.

Tidak seperti protein alami yang membantu tubuh Anda melindungi sistem saraf Anda, makanan siap saji melakukan yang sebaliknya. Alih-alih protein murni, pilihlah ikan (terutama tuna dan udang), susu, kenari, dan biji-bijian, karena merupakan sumber dan protein berkualitas tinggi.

• Lemak trans dapat menyebabkan masalah kesehatan, mulai dari masalah yang berhubungan dengan jantung hingga kolesterol dan lemak yang tinggi. Dan itu tidak baik untuk otak Anda; mereka dapat memperlambat otak Anda, memengaruhi refleks Anda dan kualitas respons otak, dan dapat meningkatkan risiko stroke Anda!

Lemak trans juga merupakan produk lain di otak Anda. Jika terlalu lama, dapat merusak penampilan otak ke otak karena asam lemak menyebabkan kerusakan melambat. Anda dapat mencegah hal ini dan mengurangi risiko kanker dengan mengurangi diet tinggi lemak.

• Mengasah pembuat. Ketika orang mencoba menurunkan berat badan, mereka sering mengganti gula dengan permen. Memang benar bahwa mereka memiliki lebih sedikit kalori daripada pelatih kebugaran, tetapi mereka lebih berbahaya daripada baik. Jika sudah digunakan dalam waktu lama, kecerdasan buatan dapat merusak otak dan melemahkan kemampuan kognitif Anda, terutama jika Anda menggunakannya dalam jumlah banyak.

• Nikotin Asap rokok yang mengandung nikotin dapat merusak otak dengan menghalangi aliran darah, serta aliran gula darah dan glukosa. Tidak hanya usia dini nikotin, nikotin juga meningkatkan risiko kanker, mempengaruhi produksi dan fungsi neurotransmiter dengan mengisi kapiler, yang merupakan pembuluh darah kecil yang penting untuk fungsi otak Anda.

Ingat, kita adalah apa yang kita makan!

demo slot pragmatic gates of olympus demo slot slot deposit pulsa dewapoker dewatogel batman138 bos88 bro138 kaisar888 luxury333 dolar138 qqmacan mild88 luxury12 garuda138 poker88